964
- Регистрация
- 16 Окт 2019
- Сообщения
- 188
- Реакции
- 204
- Баллы
- 761
Ананасы, вот согласитесь, что ничто не сравнится с травмой от курения, когда сильно перекуришь. Особенно напрягает быть под кайфом, когда ты не хочешь этого. Господи, это может показаться бесконечным кошмаром. Если вы - заядлый курильщик, то у вас, вероятно, был по крайней мере один такой случай в самый неподходящий момент. Возможно, вы спомнили, что пригласили своих родителей на ужин, или что у вас была важная встреча именно в тот момент, когда докуривали последний косяк. Вы паникуете и задаетесь вопросом, как протрезветь от травы?
Большая часть проблемы с отрезвлением - это почти на 100% игра ума. В отличие от других веществ, которые требуют либо физическое или химическое лекарство для того, чтобы отрезветь, трава сильно от них отличается. Это означает, что наиболее испытанный и проверенный метод попуститься - просто подождать.
Иногда, когда время и терпение - не вариант, вам может понадобиться что-то, что сможет вытащить вас из этого состояния. Это, по сути, способ обмануть свой ум и переориентировать свое внимание. Да, технически ты все еще под кайфом, но будешь чувствовать себя намного трезвее. И так, позвольте мы обсудим 10 проверенных советов, как попуститься от травы.
Каннабидиол (CBD)
Когда-нибудь слышали о другом популярном соединении в траве под названием CBD? В отличие от травы, он не содержит психоактивности. Это означает, что независимо от того, сколько чистого CBD вы употребите, вы не получите "накура". Ученые обнаружили, что CBD действует как естественный противовес длительному накуру.
В то время как молекула THC будет напрямую связываться с различными неврологическими рецепторами, CBD будет физически её выбивать. Когда вы употребите CBD, это не сделает вас менее накуренным, но это уменьшит психоактивный компонент сильных сортов, богатых THC. А именно он наиболее эффективно нацелен на приступы тревоги и панические атаки.
Еда
Закуски являются мощным инструментом, чтобы помочь вам чувствовать себя лучше, когда вы захотите протрезветь. Есть парочка способов, которыми различные продукты могут убить ваш накур. Лучшей частью в еде является то, что она также укрощает нереальный голод.
Во-первых, если вы скушаете что-то вкусное, что бы это ни было, это может просто отвлечь вас от накура. Спиральные мысли и тревога прерываются. Вместо этого вы наслаждаетесь вкусным бутербродом, сидя и думая о десерте.
Во-вторых, сладкие ништяки, такие как конфеты и фруктовый сок, повышают уровень глюкозы в крови. Ученые обнаружили, что THC имеет свойство снижать уровень сахара в крови. Это отлично подходит для "пре-диабетиков", но может также уменьшить головокружение у людей, которые слишком сильно накурились.
Наконец, съесть что-то жирное. Гамбургер или кусок пиццы также помогут с вашим накуром. Каннабиноиды, такие как THC, являются жирорастворимыми и могут быстрее метаболизироваться с жирной пищей.
Холодный душ
Ничто так не вернет тебя к реальности, как холодный душ. Душ, особенно холодный, является идеальным способом очень быстро протрезветь. Опять же, всё сводится к тому, что это действие может предложить только отрезвляющее отвлечение, но может быть и больше.
Некоторые исследователи обнаружили нечто, называемое теорией ныряния млекопитающих. Когда мы подвергаемся воздействию холодной воды, наше тело пытается максимизировать нашу дыхательную способность, пригоняя кровь в наше сердце и легкие. Это естественная черта, которая позволяет нам оставаться под водой гораздо дольше, чем обычно.
Вода
Что твоя мама всегда говорила? Выпивать восемь стаканов воды в день! На самом деле, если вы спросите свою маму о том, как протрезветь от травы, одним из ее решений, скорее всего, будет - пить больше воды.
Мы также можем предложить пить в умеренных количествах натуральные фруктовые соки или спортивные напитки. Наряду с холодным стаканом воды, они могут помочь поддерживать уровни электролитов.
Успокоительные
Этот вариант не для всех. Он для тех, у кого есть рецепт на успокоительные средства. Теперь может быть подходящее время, чтобы принять их. В отличие от всех других каннабиноидов в траве, THC на самом деле может вызвать панические атаки.
Многие люди с возрастом испытали это изменение в курении травы. Внезапно стало куда сложнее выйти на улицу. Вы можете почувствовать нарастающую нервозность. Но на самом деле, это не вы становитесь старше; это естественная реакция вашего тела на курение травы. Поэтому, если вам назначили успокаивающее лекарство, то его смело можно использовать в случае необходимости.
Отвлечение
Один из самых сложных методов, но чрезвычайно эффективный, если он сработает. В зависимости от того, с кем вы или что вы делаете, легко попасть в "облако" негативных мыслей. Знание о том, как протрезветь от травы через отвлечение внимания может стать очень мощным инструментом.
Несколько идей, чтобы настроить ваш ум на более позитивные темы: начать играть в видеоигры или посмотреть шоу. Если это не вариант, попробуйте позвонить своему хорошему другу или принять ванну. Иногда всё, что требуется, это - небольшая смена обстановки.
Эфирные масла
Сделайте сподручный тайничок разных масел в вашем доме. Это поможет вам ощутить дуновение трезвости, когда оно вам отчаянно потребуется. Попробуйте цитрусовые ароматы, такие как апельсин, лимон и имбирь. Они бодрят и должны вас встряхнуть.
Пробежка
Хотя это может быть последним в списке того, что вы хотели бы сделать, бег отлично подходит для устранения THC из вашего организма. Есть научное подтверждение того, что хотя это не уменьшает конкретно THC, физические нагрузки могут быть нацелены на еще более сложное вещество - TH-COOH.
Если вы не слышали об этом сложном метаболите, это то, во что THC превращается в процессе обработки вашей печенью. Хоть вы и принимали THC, TH-COOH откладывается в ваших жировых тканях. Путем тренировок и физических нагрузок, даже когда вы не накурены, вы устраняете жировые ткани. Поэтому уменьшение жира и сала в вашем теле, уменьшает излишки травы в организме.
Сон
В следующий раз, когда вам нужно быстро протрезветь, попробуйте быстро вздремнуть. Включите будильник и вырубитесь минут на 30. Вы будете удивлены, насколько лучше вы будете себя чувствовать, когда проснётесь. Ещё один плюс, уснуть получится очень легко, учитывая то, что THC обладает сильными седативными качествами.
Подождите
Как протрезветь от травки, когда больше ничего не работает? Очень хорошая новость заключается в том, что накур не длится вечно. В действительности, большинство людей будут чувствовать эффекты от 1 до 3 часов после курения. Эффекты будут более длинными только, если вы скушали Канна-еду. Но даже тогда, всё закончится примерно через шесть часов.
Согласно исследованиям, никто никогда не умирал от курения слишком большого количества травы. Многие из нас, возможно, уже ловили диких "бледных" и нам всем "посчастливилось" там побывать. Вы можете успокоиться, зная то, что какую бы панику вы ни чувствовали, вы преодолеете её в течение нескольких часов.
